"운동하다" 영어 표현 - exercise / work out / get active

 

안녕하세요! 오늘은 "운동하다"를 표현하는 여러 영어 표현에 대해 알아보겠습니다.

 

Exercise (운동하다)

의미: 'Exercise'는 일반적이고 폭넓게 사용되는 운동을 나타내는 표현입니다. 규칙적이고 계획적인 활동을 포함하며, 신체적인 활동으로 건강을 유지하거나 향상시키는 것을 의미합니다.

예시 및 한글 번역:

예시: "I try to exercise at least three times a week to stay fit."

한글 번역: "나는 몸을 유지하기 위해 최소 주에 세 번은 운동하려 노력해."

예시: "Doctors recommend regular exercise for a healthy lifestyle."

한글 번역: "의사들은 건강한 생활을 위해 규칙적인 운동을 권장합니다."

Work Out (운동하다)

의미: 'Work out'은 몸을 활동적으로 사용하여 땀을 흘리며 운동하는 것을 의미합니다. 주로 체력을 향상시키거나 몸을 만드는 목적으로 사용됩니다. 보통 헬스장에서 운동을 하는 것을 work out으로 표현합니다. 

예시 및 한글 번역:

예시: "I like to work out in the gym to build muscle and stay in shape."

한글 번역: "근육을 키우고 몸을 유지하기 위해 나는 체육관에서 운동하기를 좋아해."

 

예시: "Working out regularly helps improve both physical and mental well-being."

한글 번역: "규칙적으로 운동하는 것은 신체적, 정신적 건강을 모두 향상시키는 데 도움이 됩니다."

Get Active (활동적으로 움직이다)

의미: 'Get active'는 더 활동적으로 움직이거나 운동하는 것을 나타냅니다. 이는 일상적인 활동이나 더 높은 신체적 활동 수준을 표현할 때 사용됩니다.

예시 및 한글 번역:

예시: "Let's get active and go for a hike this weekend."

한글 번역: "이번 주말에 활동적으로 움직여서 등산이라도 가자."

예시: "Getting active doesn't always require a structured workout; even dancing at home counts!"

한글 번역: "활동적으로 움직이는 것은 항상 체계적인 운동이 필요한 건 아니야. 집에서 춤추는 것도 포함돼!"

 

이러한 표현들은 모두 '운동하다'를 나타내지만, 'Exercise'는 일반적이고 폭넓게 사용되며, 'Work out'은 주로 체력 향상이나 몸을 만드는 데 사용되며, 'Get active'는 일상적인 활동이나 더 활동적인 생활 방식을 표현하는 데 사용됩니다.